binaural beats

Terapia dźwiękiem i dudnienia różnicowe (binaural beats) w leczeniu bezsenności to metoda polegająca na słuchaniu dwóch nieznacznie różnych częstotliwości dźwięku przez słuchawki, co skłania mózg do synchronizacji z wolniejszymi falami mózgowymi sprzyjającymi zasypianiu. Badania naukowe […]